In der Nacht Kontaktlinsen tragen, am Tag gut sehen

Tagsüber weder Brille noch Kontaktlinsen tragen und dennoch gut sehen können, ist auch für Fehlsichtige möglich. Die sogenannte Orthokeratologie (auch als Ortho-K bezeichnet) ist eine Methode, bei der über Nacht Linsen getragen werden, um tagsüber scharf zu sehen. Viele kennen sie unter dem Namen Nachtlinsen oder Schlafkontaktlinsen; gemeint ist immer dasselbe Verfahren.

Diese Verfahrensweise mag erst einmal sehr ungewöhnlich klingen, wird jedoch bereits seit mehr als 15 Jahren weltweit praktiziert. In Deutschland erhält Ortho-K erst nach und nach seinen Einzug in die Optometrie und wird nur von ausgebildeten Spezialisten angepasst.

Wie funktioniert Orthokeratologie?

Vereinfacht gesagt, wird die Hornhaut des Auges durch eine formstabile Kontaktlinse über Nacht in Form gebracht. Diese Umformung der Hornhaut bewirkt, dass die einfallenden Lichtstrahlen wieder exakt auf der Netzhaut abgebildet werden. Das ist der Grundstein für scharfes Sehen. Sowohl mit der Kontaktlinse auf dem Auge als auch ohne Linse wird somit ein guter Durchblick ermöglicht.

Die Umformung ist vollständig umkehrbar: Die Hornhaut wird nicht dauerhaft verändert, sie kehrt nach dem Absetzen in ihre Ursprungsform zurück.

Damit die Umformung für einen ganzen Tag reicht, sollte die Linse mindestens sechs Stunden pro Nacht getragen werden. Wer regelmäßig kürzer schläft, spricht das am besten schon vor der Anpassung an. Fällt einmal eine Nacht aus, lässt die Wirkung im Lauf des Tages allmählich nach.

Wie schnell sehe ich ohne Linse scharf?

Die ersten Nächte bringen bereits eine deutliche Verbesserung, meist für einige Stunden am Tag. Bis das Sehen den ganzen Tag über stabil ist, vergehen in der Regel rund zwei Wochen.

In dieser Zeit sehen wir uns engmaschig und passen die Linse an, bis die Werte stehen. Danach sehen die meisten den ganzen Tag scharf, ganz ohne Brille oder Kontaktlinse.

Für wen eignet sich Ortho-K?

Für die meisten Brillenträger ist das Tragen von Ortho-K Kontaktlinsen möglich, jedoch ist die Methodik primär für Kurzsichtige gedacht. In der Regel werden Brillenstärken von bis zu -6,0 Dioptrien Kurzsichtigkeit und -2,0 Dioptrien Hornhautverkrümmung korrigiert. Grundlage ist wie bei jeder Anpassung selbstverständlich eine intensive Prüfung der individuellen Begebenheiten der Augen.

Ortho-K ist ideal für Menschen, die tagsüber keine Brille und keine herkömmlichen Kontaktlinsen tragen möchten, zum Beispiel beim Sport, Schwimmen oder in staubigen Berufsumgebungen.

Besonders bewährt hat sich die Methode bei Kindern und Jugendlichen, deren Kurzsichtigkeit noch zunimmt: Eine Metaanalyse von 15 Studien mit mehr als 1.000 Kindern zeigt, dass Orthokeratologie das Fortschreiten der Kurzsichtigkeit um rund 45 Prozent verlangsamt. Voraussetzung ist eine Kurzsichtigkeit bis etwa -6,0 Dioptrien sowie eine gesunde Hornhaut. Ob das für Sie oder Ihr Kind zutrifft, besprechen wir gerne persönlich.

Was Nachtlinsen kosten

Nachtlinsen sind eine Privatleistung. Damit aus der Anschaffung keine große Einmalzahlung wird, rechnen wir monatlich ab: Je nach Methode liegt ein Myopie-Management zwischen 39 und 65 Euro im Monat, Nachtlinsen liegen am oberen Ende. Enthalten ist alles, was dazugehört, also die Kontrolltermine, die Linsen und die Pflegemittel.

Warum wir das offen hinschreiben: Wer sich für Nachtlinsen interessiert, will wissen, worauf er sich einlässt, bevor er einen Termin ausmacht. Was es in Ihrem Fall genau kostet, hängt von den Augen und vom gewählten Verlauf ab. Das rechnen wir Ihnen beim Beratungstermin in Ruhe vor, ohne dass daraus eine Verpflichtung entsteht.

Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt weder die Linsen noch die Anpassung. Private Versicherungen erstatten je nach Tarif teilweise oder vollständig; ein Blick in die Police lohnt sich, und die Belege dafür stellen wir aus.

Die Anpassung bei uns

Am Anfang steht eine gründliche Voruntersuchung: Wir vermessen die Hornhautgeometrie präzise mithilfe einer Topographie-Messung und bestimmen die optimale Linsengeometrie für Ihre Augen. Anschließend erhalten Sie eine Probepaarung, mit der Sie die erste Nacht schlafen.

Beim Kontrolltermin am nächsten Morgen bewerten wir das Ergebnis und passen die Linse wenn nötig an. Nach wenigen Nächten sind erfahrungsgemäß gute Sehwerte ohne Korrektur erreichbar.

Während der Eingewöhnungsphase begleiten wir Sie engmaschig, bis Ihre Sehwerte stabil sind. Anpassen, messen und nachkontrollieren gehört bei uns zur Arbeit aller Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, nicht zu der einer einzelnen Person. Wer aus dem Landshuter Umland kommt, schätzt dabei die kurzen Wege und die persönliche Betreuung.

Wie sicher sind Nachtlinsen?

Eine Linse über Nacht im Auge zu lassen, klingt zunächst nach einem Risiko. Die Frage ist berechtigt und lässt sich mit Zahlen beantworten. Die größte Untersuchung dazu begleitete 1.317 Trägerinnen und Träger über zusammen 2.599 Tragejahre. In dieser Zeit traten zwei Hornhautinfektionen auf, was einer Häufigkeit von 7,7 Fällen auf 10.000 Tragejahre entspricht. In beiden Fällen blieb die Sehschärfe erhalten. Das Risiko liegt damit in derselben Größenordnung wie bei anderen Linsen, die über Nacht getragen werden.

Bei Kindern lag die Häufigkeit in dieser Untersuchung höher als bei Erwachsenen. Das spricht nicht gegen Nachtlinsen für Kinder, sondern für eine gute Begleitung: Wir zeigen Handgriffe und Pflege gemeinsam mit den Eltern und sehen uns regelmäßig wieder.

Drei Dinge senken das Risiko spürbar, und alle drei liegen in Ihrer Hand: Linsen und Behälter kommen nie mit Leitungswasser in Berührung, das Pflegemittel wird nicht nachgefüllt, sondern jedes Mal frisch eingesetzt, und die Kontrolltermine werden eingehalten. Bei Rötung, Schmerz oder anhaltendem Fremdkörpergefühl gilt: Linse heraus und bei uns melden. Wenn ein augenärztlicher Blick nötig ist, stellen wir den Kontakt her.

Pflege der Nachtlinsen

Formstabile Nachtlinsen erfordern eine sorgfältige Pflegeroutine. Nach dem Herausnehmen werden die Linsen gereinigt, desinfiziert und in einem speziellen Pflegemittel aufbewahrt.

Da formstabile Linsen langlebiger sind als weiche Einmallinsen, rentiert sich die Investition in gute Pflegeprodukte. Wir zeigen Ihnen bei der Anpassung Schritt für Schritt alles, von der Einsetztechnik bis zur sicheren Aufbewahrung.

Häufige Fragen zu Nachtlinsen

Werden die Kosten für Nachtlinsen von der Krankenkasse übernommen?

Nachtlinsen sind eine Privatleistung. Die gesetzliche Krankenversicherung übernimmt die Kosten grundsätzlich nicht, weder für die Linsen noch für die Anpassung.

Private Krankenversicherungen erstatten je nach Tarif teilweise oder vollständig. Was Nachtlinsen bei uns im Monat kosten, steht im Abschnitt „Was Nachtlinsen kosten“.

Ist das Tragen von Nachtlinsen sicher?

Orthokeratologie wird weltweit seit Jahrzehnten angewendet. Entscheidend für einen komplikationsfreien Verlauf sind konsequente Hygiene und regelmäßige Kontrollen. Beides besprechen wir bei der Anpassung ausführlich. In den ersten Wochen können in der Dämmerung Lichthöfe um Lichtquellen auftreten, die sich meist zurückbilden.

Bei Rötungen, Schmerzen oder starkem Fremdkörpergefühl die Linse sofort entfernen und uns kontaktieren. Falls einmal ein augenärztlicher Blick nötig ist, stellen wir den Kontakt her.

Ab welchem Alter können Kinder Nachtlinsen tragen?

Ortho-K-Linsen sind ab etwa 8 bis 10 Jahren möglich, wenn das Kind eigenständig mit den Linsen umgehen kann. Es gibt keine starre Altersgrenze. Entscheidend sind Reife, Motivation und elterliche Unterstützung.

Für Kinder mit zunehmender Kurzsichtigkeit bietet Ortho-K einen doppelten Nutzen: tagsüber ohne Brille auszukommen und gleichzeitig das Fortschreiten der Myopie zu bremsen.

Persönliche Beratung

Möchten Sie mehr über Nachtlinsen erfahren oder einen Beratungstermin vereinbaren? Wir freuen uns auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht. Besser Sehen Landshut ist Ihr Ansprechpartner für Orthokeratologie in Landshut und Niederbayern.